Yoga Allance 全美瑜伽联盟-星能运动学院

SPI 北美运动表现学院

North American sports performance

在拥有了成为优秀教练的能力及国家认证后，为了更好的发展，你还需要拓展更多的思路，不断的学习，获得更多的国际认证。 2017 年星能运动学院与SPI(北美运动表现学院)独家合作，为中国教练带来了最权威的国际认证课程。目前在中国范围内有SPI体重管理师第一阶段认证和SPI体重管理师第二阶段认证。

SPI最近的一次开班日期

2018年9月25日

关于北美运动表现

ABOUT SPORT PERFORMANCE INSTITUTE

SPI体系课程包含了14门课程，内容共涵盖了康复教练、健身教练及体能教练的大量知识与技能。SPI体系课程除了是国际认证的权威体系，还是很多权威机构的学分课程，贯穿了很多大学运动专业四年的专业课程，SPI体系的教学方式和教案设计本身是生动的方法论，是可用于指导实践，指导具体训练的完善体系。SPI课程体系培养的是适应市场需求，掌握足够知识量和信息量的教练员，同时培养具备实操能力，制定完整训练计划能力，具备直接上岗能力的健身教练、体能训练师等行业从业者。

课程体系介绍

about curriculum structure

ABOUT SUPPORT ORGANIZATION

支持机构

2017年SPI课程正式进入中国健身培训，并与星能运动学院达成全面合作SPI体系课程将成为星能运动学院在中国的主线国际认证课程。
SPI系列课程拥有欧洲运动管理委员会(EREPS)官方认证许可，并且作为EREPS认证教练必修的学分课程。

黎巴嫩美国大学(LAU)已与SPI总部达成协定，享有SPI课程培训体系的使用权。规定获得黎巴嫩美国大学一年专业健身毕业证，有至少三门以上的SPI课程的培训认证。
SPI目前拥有美国国家健身领导者咨询委员会(NFLAC)在个人培训力量训练和健美操指导以及运动处方等方面的认可；拥有美国运动医学会(ACSM)专业教育委员会官方认证许可，并且作为ACSM认证教练必修的学分课程，树立权威健身培训地位

Champion tutor

课程内容

课程1：spi体重管理师第一阶段认证

1.了解肌维类型及不同类型的肌维在不同运动项目中使用

2.能量供应系统的深入分析和实践应用

3.介绍海勒曼大小原则并结合在抗阻力训练中的实践应用

4.运动单位和神经肌肉募集

5.肌丝滑动学说的原理与应用

6.心率和心率监测在实践中应用

7.热身的必要性和重要性

8.拉伸的生理学机制和实践应用

9.冷身运动的必要性和重要性

10.快速减脂和体重管理的机制

11.力量训练和减脂

12.压力激素与减脂之间

13.减脂与营养

14.减脂训练的计划制定

15.如何结合心肺训练和力量训练系统为客户展开周期性运动计划制定的整体思路

课程2：spi体重管理师第二阶段认证

1.私人教练如何帮助客户达成目标与客户咨询服务

2.评估及运动导致的损伤

3.针对特殊人群体重控制

4.运动补给，类固醇，生长激素等激素类药物，结合健美界经验和教训进行阐述

5.身体成分测试及体重控制

6.私教业务的商业运营及营销